15 tips om je haar sterker dan ooit te maken - Farma discounter

15 tips om je haar sterker dan ooit te maken

15 tips om je haar sterker dan ooit te maken

Om uw haar op natuurlijke wijze sterker te maken, moet u eerst bepalen waarom uw haar zwakker is geworden. Zodra u het probleem hebt geïdentificeerd, kunt u eraan werken om het op te lossen. De meest voorkomende oorzaken van verzwakt haar zijn een ongezond dieet en een overmatige hitte, medisch probleem…

15 tips om je haar sterker dan ooit te maken

We zullen je leren hoe je de natuurlijke behandelingen die in dit artikel worden beschreven kunt gebruiken om je haar sterker te maken dan ooit:

1. Masseer je haar met kokosolie

Voor prachtige lokken is kokosolie een van de beste producten uit de natuur. Het heeft een penetrerend vermogen, waardoor de vetzuren je haarschacht effectief voeden.

Je beschadigde haarschubben zullen herstellen en gladder, zachter en sterker worden als gevolg van de kokosolie massage.

  • Breng een kleine hoeveelheid water aan op je haar en masseer de verwarmde olie zachtjes in je hoofdhuid. Masseer de verwarmde olie zachtjes in de hoofdhuid en werk zo door tot in de punten van je haar, tot je alles hebt gehad.
  • Bedek je haar met een douchemuts gedurende 30 minuten en gebruik daarna shampoo om de olie te verwijderen.

2. Gebruik een kameel masker

Kaneel heeft antibacteriële eigenschappen en bevordert de bloedcirculatie, waardoor het heilzaam is voor haar en hoofdhuid. Om een masker te maken, combineer je gelijke delen kaneel en kokosolie in een kom. Breng het vervolgens aan op je haarwortels en hoofdhuid. Laat het 50 minuten zitten voordat je het grondig wast.

3. Was je haar met een zachte shampoo

Als je haar verzwakt is en weer sterker wilt maken, was je haar dan niet elke dag, maar was je haar 2 tot 3 keer per week met een shampoo die vrij is van agressieve chemicaliën. Kruidenshampoos, vooral die met kamille, aloë vera, biotine, cysteïne, proteïnen en vitamine E, zijn een alternatief.

4. Masseer je haar met etherische olie

De therapeutische eigenschappen van de mystieke essentiële oliën helpen om beschadigde haarfollikels van binnenuit te versterken en te herstellen. Als u op zoek bent naar een manier om uw haar sterker en gezonder te maken en tegelijkertijd de haargroei te stimuleren, overweeg dan deze essentiële oliemix.

  • Lavendel olie
  • Rozemarijn olie
  • Jojoba-olie

5. Doe je haar niet te vaak in een knot

Wanneer u uw haar vastbindt, gebruik dan niet te vaak een haarknot en maak het niet te strak. De tere strengen van je haar zullen na verloop van tijd breken als gevolg van structurele schade.

Ook als je niet van dit kapsel houdt, kun je het leuk vinden om je haar in je badhanddoek te wikkelen nadat je hebt gedoucht. Omdat je haar verstrengeld raakt, is dit net zo destructief als het maken van een haarknot. Het borstelen van je haar zorgt ervoor dat de tere lokken eerder breken.

6. Gebruik koffie maskers

Cafeïne heeft een gunstige invloed op de haargroei. Wanneer je het rechtstreeks op je hoofdhuid wrijft, minimaliseert het haaruitval en verbetert het de bloedsomloop. Cafeïne remt een hormoon dat bekend staat als dihydrotestosteron en dat verantwoordelijk is voor haaruitval. Koffie bevat ook flavonoïden, die fungeren als antioxidanten en essentieel zijn voor de regeneratie.

7. Neem haarvitaminen

We dromen er allemaal van om dik, weelderig en glanzend haar te hebben. Het is niet alleen voor vrouwen, maar ook voor mannen.

Maar wat moet u doen als uw haar uitvalt, gespleten haarpunten heeft, zijn glans verliest, droog of juist vet wordt of gaat pluizen? De conditie van uw haar is een weerspiegeling van de algemene toestand van uw lichaam (hormonen, vitaminen, micronutriënten, stress, of een ziekte).

Het is ideaal voor het menselijk lichaam om de vereiste hoeveelheid vitaminen en mineralen tijdens de maaltijden binnen te krijgen, maar wat gebeurt er wanneer de vitaminegebrek toeslaat? Welke vitaminen moet je op dat moment nemen om je haar sneller te laten groeien?

haar sterker dan ooit te maken

Dankzij de moderne geneeskunde hebben consumenten toegang tot een breed scala aan haarvitamines, die je online verkrijgbaar zijn. Als u besluit vitaminen voor de ontwikkeling en bescherming van het haar aan te schaffen, moet u zich ervan bewust zijn dat deze verkrijgbaar zijn in de vorm van tabletten, capsules of injecties.

En elk type vitamine heeft zijn eigen kenmerken. Als je haargroei wilt ondersteunen raad we je aan om Folisin te gebruiken of Profolan.

FOLISIN

FOLISIN

✓ Natuurlijke haargroei ondersteunen
✓ De intensiteit van uitvallen verminderen
✓ De normale haarpigmentatie helpen te behouden
✓ Het handhaven van de juiste testosteronniveaus ondersteunen
Populaire haargroei vitamines voor mannen

Colruyt In Aanbieding
NAAR DE SITE
HAIR CARE PANDA

HAIR CARE PANDA

✓ Haren verstoken van de vitaliteit
✓ Verzwakt door haarstyling behandelingen
✓ Haar verzwakt door zwangerschap en hormonale behandelingen
✓ Haar verzwakt door een slecht gebalanceerd dieet
✓ Onhandelbaar haar dat vaak #BadHairDay heeft;)
Beste gummy haar vitamines

Colruyt In aanbieding
NAAR DE SITE
JELLY BEAR HAIR

JELLY BEAR HAIR

✓ 500%* BIOTINE
✓ 200%* NIACINE
✓ 200%* VITAMINE E
✓ 50%* ZINK
✓ 100%* SELENIUM
✓ 100%* VITAMINE A
Beste haar vitamines

Colruyt 50% korting
NAAR DE SITE
PROFOLAN

PROFOLAN

✓ Stimuleert haargroei
✓ Blokeert DHT Hormoon
✓ Verbetert de bloedsomloop
✓ Versterkt de haarzakjes
Beste haargroei vitamines

Colruyt In aanbieding
NAAR DE SITE
LOCERIN

LOCERIN

✓ Uw haar verzwakt is en regeneratie nodig heeft,
✓ U de groei op een natuurlijke manier wilt versnellen,
✓ U gespleten haarpunten hebt,
✓ Uw haar schittering mist,
✓ U problemen met styling hebt.
Onze beste verkochte haargroei pillen voor vrouwen

Colruyt In aanbieding
NAAR DE SITE
65% van onze gebruikers kiest Folisin
VITA HAIR MAN

VITA HAIR MAN

✓ Versterking en voeding van haarzakjes
✓ Stimulering van groei van nieuw haar
✓ Het behouden van intensieve haarkleur
✓ Herstel en bevochtiging van haar
✓ Natuurlijke, veilige samenstelling
Beste haargroei vitamines

Colruyt In aanbieding
NAAR DE SITE

8. Eet gezond

Haaruitva en zwakker haarl kan worden veroorzaakt door een onjuist dieet of een te lage calorie-inname (crashdieet), maar ook door endocriene ziekten.

De gezondheid van uw haar en hoofdhuid wordt beïnvloed door wat u eet. De energie die de ontwikkeling van het haar voedt, is afkomstig van de mineralen die in voedzame voedingsmiddelen zitten. IJzerrijke eiwitten in uw voeding voeden uw hoofdhuid en haar door keratine te versterken, het eiwitten dat het haar sterker maken, de textuur verbetert en de groei bevordert. Om uw hoofd op meerdere manieren gelukkig te houden, kunt u mager vlees, vis, magere kazen, eiwit, spinazie en soja eten. Neem tussendoor een snack van fruit, groenten en granen.

9. Knip je haarpunten regelmatig af

Op het eerste gezicht kan dit misschien contra-intuïtief lijken. Het is echter van cruciaal belang om ervoor te zorgen dat uw haar zich op een gezonde manier ontwikkelt. Wanneer de uiteinden van uw haar splijten, raken ze verstrikt en sterven ze uiteindelijk af. Op lange termijn kan het knippen van een klein deel van uw haar uw haar sterker maken.

10. Gebruik conditioner

Spoel je haar gewoon uit met lauw water en breng daarna de conditioner aan zonder shampoo. Haar dat goed gehydrateerd is, groeit sterker, dikker en breekt minder snel.

Velen van ons wassen hun haar onder de douche omdat we denken dat het verwijderen van vuil goed is voor ons haar. Shampoo verwijdert echter de natuurlijke oliën op ons hoofd die nodig zijn om ons haar zacht te houden. Ons haar wordt droger en zwakker als gevolg daarvan.

Shampoo mag hooguit één of twee keer per week worden gebruikt. Conditioner moet elke keer worden gebruikt als u uw haar wast. Conditioner helpt bij de genezing van beschadigde haardeeltjes.

11. Uiensap masker

Uiensap staat bekend om zijn eigenschap om haaruitval te voorkomen en haargroei te bevorderen. Hier is een eenvoudig recept voor een uiensap remedie om je haar sterker te maken en haaruitval tegen te gaan. Voor een goede haarontwikkeling kunt u dit tot twee keer per week doen.

Verwijder de buitenste lagen van de ui en was hem grondig. Gebruik een rasp om de ui te versnipperen, of doe hem in een blender of sapcentrifuge. Knijp het vruchtvlees uit met uw zeef om er zoveel mogelijk sap uit te halen. Laat het sap 40 minuten rusten nadat u het in uw haar en hoofdhuid hebt gemasseerd. Spoel het sap met shampoo en lauwe water uit je haar.

12. Eiren masker

Eieren zijn geweldig voor de ontwikkeling van het haar omdat ze veel eiwitten bevatten, die helpen bij de opbouw van de haarzakjes. Het hoge vochtgehalte van het haarmasker kan helpen voorkomen dat het haar droog en broos wordtwaar door je haar sterker wordt.

Zoals al gezegd zitten en eiren veel eiwitten. Ze geven je haar substantie en verhogen de treksterkte door het te voeden.

U kunt een ei goed opkloppen. Breng het aan op je haar en laat het ongeveer twee uur intrekken. Na de behandeling het haar goed uitspoelen. Een conditioner is niet nodig. Voor een optimaal resultaat doe je dit twee keer per week.

13. Neem omega-3-vetzuren

In omega-3 vetzuren zitten ontstekingsremmende effecten. Zij beschermen de haarfollikels tegen ontstekingen, die een belangrijke oorzaak zijn van haaruitval. Omega-3 vetzuren beschermen ook de lichaamscellen en houden uw hoofdhuid gezond.

Eet twee keer per week vette vis zoals zalm, haring of ansjovis om de voordelen van omega-3 vetten te krijgen. U kunt ook visoliecapsules nemen als u niet van vis houdt.

14. Drink veel water

Voor gezond haar is het noodzakelijk om gehydrateerd te blijven. Uitdroging kan de haargroei tot stilstand brengen, en droog haar is vatbaarder voor breuk. Haarcellen kunnen gezond en sterker maken door voldoende water te drinken.

Het is heel eenvoudig om je lichaam gehydrateerd te houden.

15.  Aloe sap masker

Meng 1 eetlepel honing met een theelepel aloë sap en ricinusolie tot een gladde pasta. Wikkel je hoofd in een handdoek nadat je het mengsel op je haar hebt aangebracht en bedek het met een plastic kapje. Was uw haar na 15 minuten met shampoo. De kuur duurt een maand, waarbij de handeling om de tien dagen wordt herhaald voor sterker en gezonde haar.

lees ook:

Roos in je haar: 5 Manieren Om Roos Te Stoppen

Beste doe-het-zelf behandelingen voor haar beschadiging

Haar elke dag wassen: Dit is wat er gaat gebeuren

Haaruitval stoppen met deze 10 handige tips

10 Stappen Om Je Haar Perfect Te Wassen